จักระทั้ง7 คืออะไร เรียนรู้ความหมายของจักระทั้ง 7 ในร่างกาย เพื่อการรักษาสุขภาพแบบองค์รวม

ร่างกายของคุณประกอบด้วยเซลล์ต่างๆ ซึ่งประกอบด้วยอะตอม อะตอมเป็นชิ้นส่วนพื้นฐานของสสาร ซึ่งประกอบขึ้นจากพลังงาน คุณสามารถนึกถึง จักระเป็นศูนย์กลางพลังงานหลักในร่างกายที่ไหลเวียนไปทั้งร่างกาย ที่เรียกว่า "จักระทั้ง7" ทำหน้าที่เป็นแกนกลางหลักที่ควบคุมการไหลของพลังงานพลังชีวิตของคุณซึ่งจำเป็นต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

ในขณะที่คุณเริ่มต้นการเดินทางเพื่อกระตุ้นและเปิดจักระทั้ง 7 ของคุณ คุณจะสามารถเข้าถึงตำแหน่งแหล่งพลังงานที่สูงขึ้นของการดำรงอยู่ และนำพลังงานนั้นมาสู่สู่มิติปัจจุบัน โดยเปิดจักระทั้ง 7 ในร่างกายของคุณ คุณจะสามารถมีวิวัฒนาการทางจิตวิญญาณ ทำลายข้อจำกัดทางความคิดและขยายจิตสำนึกของคุณ

พร้อมที่จะค้นพบ พลังที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณแล้วหรือยัง? 

สารบัญ

1. จักระ คืออะไร
2. อะไรคือความสำคัญทางจิตวิญญาณของจักระ
3. จักระทั้ง 7 ในร่างกายของเรา เกี่ยวข้องกับอะไรบ้าง
4. สีของจักระ
5. จักระไม่สมดุล คืออะไร?
6. คุณจะมีวิธีปรับจักระในร่างกาย หรือแก้ไขพลังงานอุดตันที่ปิดกั้นจักระได้อย่างไร?
7. สรุป

จักระ  เป็นภาษาสันสกฤตหมายถึง  วงล้อ  หรือ  วงกลม  จักระมีต้นกำเนิดมาจากฮินดูหรืออินเดียโบราณ จักระสามารถอธิบายได้ดีที่สุดว่าเป็น  กระแสน้ำวนของพลังงาน ที่ตั้งอยู่ในแนวกระดูกสันหลัง

ในร่างกายของคุณมี  7 จักระ  ที่สำคัญ  โดยจักระแต่ละตัวดูเหมือน "วงล้อแสง"  ที่หมุนตามเข็มนาฬิกาด้วยความเร็วที่ต่างกัน และอยู่ในคลื่นความถี่ที่แตกต่างกัน

จักระทั้ง 7 ของคุณสร้างกายวิภาคทางจิตวิญญาณทั้งหมดของคุณ

จักระ เป็นองค์ประกอบสำคัญบนเส้นทางแห่งจิตวิญญาณของคุณ การเข้าใจจักระ จะช่วยให้คุณรวมจิตใจ ร่างกายและจิตวิญญาณของคุณเข้าด้วยกัน เพื่อพัฒนาไปจุดที่สูงขึ้น ดังนั้น จักระจึงถูกมองว่าเป็น "ประตูทั้ง7 ของจิตสำนึกที่สูงขึ้น" ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าถึงศักยภาพสูงสุดทางร่างกายและจิตวิญญาณของคุณ

ในอีกแง่หนึ่ง จักระสามารถมองได้ว่าเป็น "วงล้อแห่งชีวิต" ที่สามารถเคลื่อนรถของคุณไปในทิศทางของการตรัสรู้ จักระยังเป็นที่รู้จักกันในนาม "ดอกบัว" และสัญลักษณ์จักระแต่ละตัวมีกลีบจำนวนต่างกัน ซึ่งเป็นการแสดงออกของความถี่การสั่นสะเทือนของพลังงานในร่างกาย

• จักระที่1 -  จักระรากหรือจักระมูลธาร (Muladhala) อยู่ที่โคนกระดูกสันหลัง มีความเกี่ยวข้องกับพลังงาน, การอยู่รอด, ความมั่นคง, ความสะดวกสบายและความปลอดภัย องค์ประกอบของจักระนี้คือ แผ่นดิน
  
• จักระที่2 -  จักระศักดิ์สิทธิ์หรือสวาธิษฐาน (Svadhishthana) อยู่ในช่องท้องส่วนล่าง มันเกี่ยวข้องกับราคะ, เรื่องเพศ, ความสุข, การเข้าสังคมและอารมณ์ องค์ประกอบของจักระนี้คือ น้ำ
  
• จักระที่3 - จักระช่องท้องหรือมณีปุระ (Manipura)  อยู่ในบริเวณสะดือ มีความเกี่ยวข้องกับความแข็งแรงบุคลิกภาพพลังความมุ่งมั่นและภาคภูมิใจในตนเอง องค์ประกอบของจักระนี้คือ ไฟ
  
• จักระที่4 -  จักระหัวใจหรืออนาหตะ (Anahata) ตั้งอยู่ตรงกลางหน้าอกเหนือกระดูกอก มันมีความเกี่ยวข้องกับความรักและการยอมรับความเห็นอกเห็นใจและความจริงใจ องค์ประกอบของจักระนี้คือ อากาศ
  
• จักระที่5 - จักระคอหรือวิสุทธะ (Vishuddha) อยู่ในบริเวณลำคอ มันมีความเกี่ยวข้องกับการสื่อสารการแสดงออกของความคิดสร้างสรรค์และแรงบันดาลใจ องค์ประกอบของจักระนี้คือ จิตวิญญาณ(Ether) และเสียง
  
• จักระที่6 - จักระตาที่สามหรืออาชนะ (Ajna)  ตั้งอยู่ตรงกลางหน้าผาก มีความเกี่ยวข้องกับสัญชาตญาณความสว่าง, สมาธิและความไว้วางใจ องค์ประกอบของจักระนี้คือ ธาตุไฟ
  
• จักระที่7 -  จักระมงกุฎหรือสหัสธาร (Sahasrara) อยู่ที่ส่วนบนสุดของศีรษะ มีความเกี่ยวข้องกับความรู้สติและจิตวิญญาณการปฏิบัติตาม องค์ประกอบของจักระนี้คือ ความคิด
  

สีของจักระทั้ง7 ตรงกับ  "7 สีของสายรุ้ง"  และพวกเขาจะเรียกว่าสเปกตรัมของแสงสีขาว สีของรุ้งจะปรากฏตามลำดับเฉพาะเสมอ ( สีแดง สีส้ม สีเหลือง สีเขียว สีฟ้า สีคราม และสีม่วง ) เมื่อหยดน้ำกระจายทบแสงแดด 

     ดร. ดิแอน มาลาพนา (Diane Malaspina, PhD) ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดด้วยโยคะวิทยา กล่าวว่า "การหมุนของพลังงานในบางจักระอาจน้อยเกินไป หรือบางจักระอาจมีพลังมากเกิน ซึ่งแต่ละแบบจะมีผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน"

     เธออธิบายว่า เมื่อจักระมีพลังงานต่ำ คุณจะมีปัญหาในการแสดงคุณสมบัติเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับจักระนั้น เมื่อจักระทำงานอย่างสมดุล คุณสมบัติของจักระนั้นจะเป็นพลังที่โดดเด่นในชีวิตของคุณ โดยพลังงานนี้มีผลทั้งทางร่างกายและจิตใจ ตัวอย่างเช่น จักระที่1 เกี่ยวกับความปลอดภัย การอยู่รอด และรากฐานของชีวิตเรา หากจักระที่1 ไม่มีพลังงาน คุณอาจจะมีอาการซึมเศร้าและรู้สึกไม่มั่นคง หรือหากจักระที่ 1 มีพลังมากเกินไป จะแสดงออกมาเป็นความกล้าที่ขาดความระมัดระวัง หรือการต้องการกักตุน เพราะต้องการความปลอดภัยมากเกินไป

ดร. ดิแอน มาลาพนา (Diane Malaspina, PhD) นั้นกล่าวว่า วิธีปรับจักระในร่างกาย ที่ยอดเยี่ยมที่ทำให้มีจักระทั้ง 7 ที่สมดุล  คือ การทำสิ่งเหล่านี้

• การทำสมาธิจักระ ทำให้เกิดความชัดเจนของพลังงานและจิตใจ
• ฝึกโยคะ
• การฝึกหายใจเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของพลังงาน

ร่างกายคุณมีพลังงานจักระทั้ง 7 ที่วิ่งจากฐานกระดูกสันหลังของคุณไปจนถึงส่วนบนของศีรษะ ดังนั้น จักระคือศูนย์พลังงานที่สำคัญที่สุดในร่ายกายของคุณ หากพลังงานจักระเหล่านี้ถูกปิดกั้น คุณอาจพบอาการทางร่างกายหรืออารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับจักระโดยเฉพาะ  วิธีหนึ่งที่คุณอาจปลดบล็อกหรือปรับสมดุลจักระของคุณได้คือ การทำสมาธิจักระ การฝึกหายใจ หรือการฝึกโยคะ

หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหนหรือเพียงแค่ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจักระของคุณและอาจส่งผลต่อคุณอย่างไร ให้ลองพิจารณาการรักษากับนักบำบัดพลังงานจักระมืออาชีพ  หรือเริ่มจากการ "ทำแบบทดสอบพลังงานจักระในตัวคุณ"